十大因素，影响你的身体健康

　　家庭婚姻的因素

　　专家认为，成双性是人的自然本性。结婚的人寿命比独身者要长。

　　俗话说，少年夫妻老来伴。夫妻和睦婚姻美满的家庭能使人消除孤独感，同时能激发人的生活情趣。而生活在不美满的婚姻和冷暴力对抗家庭状态中的人，多忧郁寡欢。特别是那些长期独居和过早丧偶的人，担负着比常人更重的生活压力和心理压力。

　　遗传的因素

　　在很早以前就盛行着长寿家族的说法，认为一个人的长寿常常受到家族寿命的影响。

　　科学家对近500个长寿家庭进行了调查，发现在这些家庭中，至少有一名成员活到100岁，其平均寿命较高的概率要高出平常人50 %。因此，他们认为一种名叫“染色体4”的某个区域存在是使某些人长寿的遗传诱因。

　　持这一观点的人认为，长寿人群和家族可以将对疾病的抗拒力遗传给子女，使他们患病后比他人更加容易康复。

　　心理环境的因素

　　当代心理免疫学研究表明，积极的心理状态能增强机体抗病能力。由于精神系统可通过甲肾上腺素、5—羟气胺等神经递质对免疫器官产生支配作用，因而积极快乐向上的生活心态能使这种支配作用增强，从而使抗体增多。

小编推荐：

　　　　　如何选购健康无害的保鲜膜？

　　　　　嚼口香糖未必有益牙齿健康

　　　　　简单留住女人味的健康餐

(责任编辑：阳光)

 
[1] [2] [3]