霍思燕的经济又实惠美体法

平安健康网 2008-1-23平安健康网

　　去年香港影坛《我要成名》让霍思燕这位北京女孩成名起来，之后的星光大道也走得顺风顺水。不过成名后的她，仍然摸索着平民式的美容方法来保养，经济实惠打造的健康脸蛋，一样抢镜！

　　霍式减肥法：从下午两点开始，只能喝水

　　早餐可以尽情吃

　　多吃葡萄让皮肤变水灵

　　Q：听说你有独特的霍式减肥法？

　　霍思燕：其实也没有什么特别的，我从下午两点以后开始就不吃东西，连水果也不能吃，因为水果里有糖分，饮料也不喝，就喝水。

　　Q：这样听起来有点“自虐”哦？

　　霍思燕：其实也不是一点都不吃，第二天早餐可以尽情地吃，这样下来三四天，你会发现脸型有很大改观。

　　Q：这样减肥会有负作用吗？

　　霍思燕：刻意减肥会使脸上长痘痘，如果你发现肤色暗淡无光，就可以拼命吃葡萄，把葡萄当饭吃，葡萄里含有多种维生素，这样吃个两三天就很有效果，皮肤立即变得水灵有光泽。

　　Q：很多女星通过瑜伽减肥。

　　霍思燕：以前我体会过高温瑜伽，因为听说可以快速瘦身，但是发现高温瑜伽不太适合我的体质，做完容易疲劳，干什么事都浑身无力，所以现在我改打壁球，尝试常温瑜伽。

　　霍氏美容法：天生白嫩皮肤只要适度保养

　　绿豆汤、薏仁水美白去水肿

　　拍粉底，哪里欠缺补哪里

　　Q：除了葡萄，还有什么特别的饮食习惯吗？

　　霍思燕：如果有工作，我每天早晨起来都会喝一碗绿豆汤，既可去水肿又可以排毒，还比较经济，呵呵。我现在又开始每天喝薏米粉泡水，也去水肿美白，一举两得。

　　Q：白皙的肤色是天生的？

　　霍思燕：我是天生白，而且也没有敏感、血丝等皮肤问题，又不容易晒黑，挺适合做演员工作的。而且我平时都不太做美白面膜，天天做好保湿就够了。

　　Q：皮肤好都不用打太多粉底吧？

　　霍思燕：我现在崇尚不要全脸打粉底，只在有红印或眼周附近用遮瑕膏，肤色自然的地方就不用，哪里欠缺补哪里，这样皮肤不会因为化妆而色素沉淀。