您现在的位置:首页 > 保健 > 大众保健 > 老年保健 > 正文
无标题页
无标题页
晚年“渔”乐 健康长相伴
无标题页
内蒙古钓鱼网 2007-11-29平安健康网
己劳动而钓到的鱼,确是别有一番滋味。新鲜鱼不仅营养价值很高,而且味道最好。如果自己有一手好的烹调技艺,或经过名厨师的烹作,那美味更是无法比拟。我国对鱼的烹调十分讲究,每一种鱼都有多种不同的烹调方法,翻开各类菜谱书籍就可以看到这样一些菜名:清蒸桂鱼、红烧鲶鱼、芙蓉鱼片、白汁甲鱼、醋熘黄鱼、菊花青鱼、醋

  熘鲤鱼、荷包鲫鱼、氽鳙鱼片、红烧鳙鱼等等。当你垂钓一天或数日,满载鲜鱼而归,用最好的烹调手法做出一份份美味的鱼菜,喝一杯醇香的美酒与家人笑谈垂钓的乐趣时,那该是一种多么美好的享受,其心情将是何等的愉快啊!

  祛病

  钓鱼能治病吗?回答是肯定的,钓鱼活动对一些慢性疾病确有防治作用。不少“老病号”由于经常外出钓鱼,竟收到意想不到的治病效果。据《中国钓鱼》杂志报道,读者季文宝原患有肺、肝两疾,以后又患十二脂肠球部溃疡,传导阻滞性心动过速,多病缠身,常年累月病休在家。后来跟人外出钓鱼一年多,心疾消除,球部溃疡消失,肺、肝病也减轻了。类似的例子还有不少。那么,钓鱼为何能起到治疗疾病的效果呢首先,钓鱼场所都是在空气清新、风景宜人的山水之间,它提供了防治惯性疾病的理想环境。其次,钓鱼活动能给患者以战胜疾病的内在力量。患了惯性疾病的人,往往有较重的思想忧虑和精神负担,而在钓鱼活动中,逼着患者排除各种思想杂念,并且带给患者开心的欢乐,它自然而然地帮助患者分散和转移病态思维,从而缓解以致消除焦虑和痛苦的情绪,促使肌体增强抗病能力,使病情得到好转。再者,鱼还有一定的药用价值。鱼类的蛋白质是人类生命中不可缺少的营养物质,人体消化吸收率可达96%。鱼肝油中含有大量维生素A、D,可治疗夜盲症、肺结核和软骨症。鱼油不同于其它动物脂肪,它含有多种不饱和脂肪酸,能降低人体内血清胆固醇和甘油三脂,可防治冠心病。另外,鱼肉在肉类食物中是最容易消化的,鱼肉中所含维生素A、D、B1、B2及钙、磷等物质都比其它肉类要高很多,很适合病人食用。而且据中外医学文献记载,有不少鱼都能防治疾病。如鲤、鲫、甲鱼、鳗鱼能治疗肺结核、肺炎、痢疾等;妇女哺乳期乳汁不足,可用鲫鱼烧汤喝;甲鱼、鲫鱼烧汤喝可作肝炎病人的辅助治疗剂;鳅鱼可治关节炎、中耳炎和跌打损伤。总之,经常吃鱼,可以增强体质,抗衰防老,治疗疾病

   

  求知

  钓鱼,看起来很简单,谁只要有套一

无标题页
浏览上一页 浏览下一页
[1] [2] [3] 
无标题页
金象大药房网上药店相关产品
网上购药第一店