66岁省级干部刘女士从来没腰痛过,没想到最近做完养生理疗后,却腰痛难忍,晚上睡觉也躺不下去,起床的一瞬间腰部痛到忍不住想叫唤。到医院拍片后才发现,原来是腰部第三椎后缩性骨折。原来刘女士早就有严重的骨质疏松,再加上理疗振动后引起骨折。骨科专家称,老年人容易发生骨折,这和大部分老年人出现骨质疏松有关。据一份资料显示,65岁以上被诊断出有龙骨骨折的比例,男女比例各为12%与19%以上。
骨质疏松是老化趋势
骨质疏松是慢性痛症之一,简单来说就是骨头坚韧度不够,是骨骼支持形态出了问题所造成的,广东省第二中医院骨科主任许学猛向记者强调,“骨质疏松应该是针对正常而言,而非绝对意义上的骨质疏松症。”
他指出,像人必然会衰老的原理一样,人的骨质在25-30岁左右处于最高峰值,其后便走下坡路,人的机能下降也使骨的形状产生器质性衰退,使骨小梁空间大形成疏松骨。人的骨也有新陈代谢,包括骨形成、骨吸收(即骨质流失)和静止三大阶段:婴幼儿及青少年时期发育过程中,骨形成大于骨吸收;中年时期骨形成与骨吸收基本平衡,处于相对静止状态;中年以后骨吸收大于骨形成,出现负平衡状态。如同河坝决堤使水流失得快,骨质通过泌尿系统排出,还由于内分泌(包括性激素、胰岛素、甲状腺素等)的关系,导致老年性骨质疏松和妇女骨质疏松的出现。
中山二院营养科陈超刚医生指出,对骨质疏松的病人来说,“营养不是万能的,但没有营养是万万不能。”他认为,骨质疏松应以预防为主,一旦形成骨折,良好的饮食能对骨折的恢复和防止进一步发展和加重起配合作用。
骨质疏松≠缺钙,关键在于调节骨代谢平衡
张老太正值
