男性春季性保健

的？

　　答：狭义的理解，男性的性能力是指其性生活的能力，比如：阴茎勃起的能力、一天或者一周中性交的频率、一次性生活持续的时间。广义的理解，男性的性能力还包括：生育能力、性知、性趣、性感、与性生活有关的情趣以及激情。比如，我们最常见的说法：“三分钟男人”，表达的是贬义的意思，说这个男人“性能力”不佳，但是，是否“三十分钟男人”就是优秀的，就真的能够让其性伴侣满意？我所接触的病例中，不乏这样的例子，但是，往往是女方反感男性“持久战”，主要的原因就是她没有感受到性生活的乐趣，而是“机械运动”了！

　　问：市场上的一些壮阳药到底能不能吃？

　　答：不推荐使用。原因一：我们平时谈论最多的所谓的各种动物的“鞭”能够补肾强身，但是，据国内以及新加坡的相关医学试验的结果表明，未发现确凿的依据。原因二：部分壮阳药产品中加入了西药（目前主要是“西地那非”）的成分，在其说明书中不予记载，让人误认为是中成药的作用。原因三：极少数产品中加入性激素，这种外源性激素对人体正常的性激素平衡调节机制影响较大，患者可能得不偿失！

　　问：都说某些食物可以壮阳，这样的说法是否可靠，如果可靠，那到底哪些食物可以壮阳？

　　答：据祖国医学记载，鹿肉、狗肉、羊肉、牛肉、鸽子肉、麻雀肉、鹌鹑肉、黄鳝、对虾、黄鱼、鲍鱼、河虾、九香虫、龙虱、蚂蚁、雄原蚕鹅、蚕桶、灰花蛾等食物可能有助性的作用，但是，目前尚无确凿依据证明某种食物可以达到壮阳的目的。卫生部从未批准过任何具有性保健功能的食品

 

 

(责任编辑：紫蕾)

 
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